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bientot la reprise !

23 juillet 2011 - 22:05

La reprise arrive à grand pas. La reprise des entrainements aura lieu le 5 aout, prevoire la tenue d'entrainement et les basquettes. Mais en attentand jerome nous a concocté un petit programme pour se remettre en jambes etr reprendre les boones vieilles habitudes. Au menu footing, pompes et autres seances d'abdominos. 

Bonnes vacances a tous et bonnes preparation.

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